As terapias alternativas podem auxiliar no combate de dores e apoiar o tratamento de sintomas de depressão, ansiedade, fibromialgia e outros tipos de doenças.
Alguns dos tipos de terapias alternativas e seus benefícios são:
Massagem Relaxante:
- Aumenta a capacidade respiratória;
- Garante equilíbrio físico e mental;
- Aumenta o relaxamento;
- Reduz insônias;
- Ajuda o corpo a aumentar a capacidade imunológica.
Massagem Shiatsu:
- Alivia as tensões musculares;
- Melhora a postura;
- Aumenta a circulação sanguínea;
- Reequilibra o fluxo energético;
- Facilita a eliminação de toxinas, proporcionando uma sensação de relaxamento, bem-estar, maior disposição e vitalidade.
Ventosaterapia.
A ventosaterapia é um tipo de procedimento no qual são criados vácuos por sucção da pele (por meio de ventosas) que ajudam a melhorar a circulação sanguínea em um determinado local do corpo.
O efeito de vácuo, que suga a pele, resulta no aumento do diâmetro dos vasos sanguíneos.
Com a maior oxigenação dos tecidos, o corpo consegue liberar toxinas presentes no sangue e no músculo.
Dependendo do caso, a técnica também poderá ser utilizada para objetivos estéticos, como por exemplo, tratamento de estrias e celulites.
Benefícios:
- Aumenta a circulação sanguínea;
- Aumenta a tensão muscular;
- Aumenta a imunidade;
- Reduz o estresse;
- Combate a celulite.
A moxabustão é uma das técnicas terapêuticas da medicina tradicional chinesa na qual as folhas da artemísia são usadas para fazer charutos chamados moxas. Com eles, o calor é aplicado em pontos específicos de acupuntura.
O objetivo é conseguir um efeito de equilíbrio no organismo graças aos estímulos produzidos pelo calor que penetra através dos meridianos da acupuntura. Isso afeta positivamente nossas funções fisiológicas e órgãos internos.
A moxabustão promove o equilíbrio homeostático. Ela serve como um método preventivo para evitar problemas de saúde ou como um método de tratamento para fortalecer o corpo.
Benefícios do Maxambustão:
- Ajuda no metabolismo e funcionamento pleno dos órgãos;
- Regula a pressão arterial e fortalece o coração;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Eleva a produção de hemácias e leucócitos;
- Melhora a circulação sanguínea e linfática;
- Estimula a atividade cerebral.
